癫痫的饮食是很重要的内容，因为癫痫是一种慢性疾病，需要长时间的治疗，当然在治疗的过程中应该伴随着日常的护理，尤其是癫痫的饮食护理很重要，补充患者所需要的营养，有利于患者的身体恢复，那么癫痫的饮食应该注意哪些呢？

其中鸡蛋就能对治疗痫证起到很好的作用，所以对于癫痫患者来说，癫痫病日常注意事项科学合理的饮食，不仅可以供给患者足够的营养，而且对病情的控制起着一定的积极作用。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

先天性的癫痫可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，但这一说法仍引起很多争论。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。维生素B6存在于肉、癫痫病日常注意事项全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

以上为大家介绍了癫痫的饮食应该注意的内容，癫痫的患者要注意合理的饮食是前提，多吃含有微量元素的食物，还要注意补充矿物质，少吃高热量高脂肪的食物，应该以清淡为主。