癫痫的发病不分男女老少，这为一种多发性的神经系统疾病，此病的危害性很大，尤其对于小儿患者来说，会影响到他们的智力发育，进而影响到他们的健康成长，严重的还会影响到患者一生的幸福，因此，当发现这种疾病的时候，一定要及时去正规医院接受专业系统的治疗，那么出现轻度癫痫怎么办才好呢?

　　专家介绍，轻度的癫痫我们可以通过休息来控制它的发作次数的。因为睡眠不足和过度的劳累是癫痫发作的诱因。所以要控制好玩耍时间，做到充分的休息，保证睡眠时间以及质量，就可以轻松的控制癫痫了。

　　对于轻度癫痫这种疾病，还有可以在饮食方面控制饮食的发作次数的，这就需要我们在平时的饮食中，拒绝辛辣刺激的食物，另外生冷的食物也是不要吃的，否则因为这些食物的刺激会导致引发大脑的异常放电，导致癫痫的发作的，希望能引起广大患者们的注意。

　　除以上方法之外，抗癫痫的药物治疗也是治疗癫痫病的常规的治疗手段的。病人服药是要做到持之以恒和有规律地服药，因为抗癫痫的药物属于精神类的药物的，一般都是要定期复查的。从而进行调节药物的剂量的。

　　出现轻度癫痫怎么办才好?轻度癫痫的治疗方法其实种类是很多的，具体的选择哪一种，这是要看病人的体质的，因为每个人都是有个体差异的，一般医生都是会根据病人的病情来确定治疗的方法的，需要患者注意的是，一定要选择正规的医院接受治疗。