癫痫病复杂多样，而且危害性大，应及时诊治。专家指出，患者在治疗期间还要注意养成良好的生活习惯，远离癫痫诱发因素，降低癫痫的发作频率，从而降低疾病造成的痛苦。那么，哪些习惯有利于癫痫患者的恢复?

在生活中，患者应要养成较好的生活习惯，在饮食上患者一定要很好的避免刺激性食物的食用，患者应多加的吃些含蛋白质以及维生素较高的食物，饮食注意清淡，多吃一些绿色蔬菜和水果，应很好的避免咖啡，茶品，巧克力，刺激饮料等，过多的食用是诱发病情发作的重要因素。

那么对于患有病情的患者来说，心理上受到了严重的创伤不可能就不管了，在生活当中患者不仅自身要保持愉快的心情，足够的信心，以外患者家属也应要多加的关心患者，多加的给予患者关爱，多给患者讲解一些有关癫痫的知识，让患者能够对病情的治疗抱有信心，这样病情才能够很好的得到治愈。

在生活中，患者不能够长时间的熬夜，长时间的工作以及学习，听音乐等等，由于长时间的让患者脑部受到刺激或者处于兴奋状态的话，那么引发癫痫病情的几率是相当高的，在生活当中患者不能够做些过于激烈的运动，但进行一些轻微的运动是可以的，可以很好的增强患者自身的抵抗力，以更好的于病魔对抗。

以上是专家关于“哪些习惯有利于癫痫患者的恢复”的简单介绍，健康的生活方式和习惯对于癫痫病是有很大帮助的，也是影响患者的病情稳定的重要因素，癫痫患者的生活习惯对患者的身体恢复有很大的影响，大家一定要重视。