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癫痫是现在临床中普遍的一种慢性病，该病反复的发作，不仅造成了患者躯体的痛苦，也对患者的心理造成了影响，所以，对于该病要及时的进行预防。那么，哪些方法能有效预防癫痫?接下来看看相关的介绍。
1、癫痫患者的思想要清静，这是最主要的癫痫的预防需注意的地方。炎热的夏季，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，癫痫患者要让自己的心静下来，避免癫痫发作。
2、癫痫患者的住房要保持清凉。早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。凉爽的环境，可以安定癫痫病人的情绪。
3、癫痫的预防要注意饮食清淡。夏日的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。
上述是对癫痫病的预防的一些介绍,癫痫对身体损害是巨大的，因此专家提醒大家如果身边有癫痫患者一定要尽早治疗，并选择一家治疗癫痫专业的医院进行科学的治疗。
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