外伤后癫痫食疗保健
      在我国超过一半的成年人癫痫都是由于外伤所引起，脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。外伤后癫痫是指脑外伤以后发生的癫痫。外伤后癫痫食疗保健？

 

　　外伤后癫痫食疗保健

 

　　癫痫患者认为不少食物可能会引起癫痫，因而对病人有很多限制。有的甚至不许吃肉、鸡蛋、虾等，这些都是没有科学根据的。癫痫患者应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。另外，烟、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

 

　　在治疗中，饮食应切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，忌酒等。

 

　　癫痫病人吃什么好呢？在患者的饮食上应该补充足够营养，，某些抗癫痫药物，尤其西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素b6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

 

　　癫痫治疗过程中饮食方面的注意事项：

 

　　1、忌饮食提神类的饮料和食品，如浓茶、咖啡等

 

　　2、避免过多食用刺激性较大或容易引起身体不适的食品，如辛辣、油腻的食品，巧克力，奶茶等。

 

　　3、避免过度饮食和饥饿。